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詳細資料ISBN：9789863750628
規格：平裝 / 128頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介這次減肥就成功！　　特色一：瘦身小物備忘錄　　9種隨時可用的運動小道具、9種低卡解饞推薦零食、9種有飽足感的纖體飲品　　特色二：從頭到腳都有救　　腰‧腹‧臀‧腿一個不能少！圖文搭配、具體解說針對特定部位的瘦身運動操　　特色三：減重知識免GOOGLE　　睡覺法、迷你停食真的能瘦嗎？哪些部位不該加入減重行列？　　一次收錄減重圈最具人氣的討論話題

詳細商品說明

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